15 معالجه خانگي کم آبي لب ها
بي آبي و شکاف‌خوردگي لب ها در فصل‌زمستان بسيار شايع ميباشد. لب هايي که دائماً در معرض پوسته ريزي ميباشند.
لب هاي شما به جهت کاهش رطوبت هوا در فصل‌زمستان آغاز به سوراخ تناول کردن ميکنند. همينطور در فصل‌زمستان اکثري از وسايل گرمازا سبب ساز بي آبي هواي باطن خانه يا اين که دور و اطراف هاي بسته مي‌شوند.
اکنون براي بهبود و دوري از کم آبي و رخنه خوردگي لب ها در فصل زمستان چه کارهايي مي بايست انجام اعطا کرد؟
1- اولي فعاليت براي پرهيز از کم آبي لب ها، به کارگيري زياد از مايعات ميباشد. اين فعاليت امداد مي‌کند تا لب‌هايتان رطوبت کافي داشته باشند و کمتر در معرض کم آبي هوا قرار بگيرند.
2- لب هاي خويش را کمتر در معرض هواي کم آب خارج قرار دهيد. حتي المقدور ساعت‌هاي پاره اي را در بيرون از خانه بگذرانيد، بخصوص هنگامي که هوا سرد و ياور با وزش باد ميباشد.
3- در فصل‌زمستان قطعاً از کرم مرطوب کننده به کارگيري نماييد تا رطوبت از دست رفته را به لب‌هاي شما برگرداند.
4- در شرايطي که بدون چاره ميباشيد در سوزوسرما از خانه خارج برويد، لب هاي خويش را چرب نماييد و با شال يا اين که روسري رخ خويش را بپوشانيد.
براي مرطوب نگه داشتن دور و اطراف ميتوانيد از دستگاه بخور سرد يا اين که گرم به کار گيري فرماييد
5- از ليسيدن لب هاي خويش بپرهيزيد، چون اين فعاليت سبب ساز بدتر شدن بي آبي و رخنه لب ها مي‌گردد.
6- در فصل‌زمستان هم قطعا کرم ضدآفتاب بر روي پوست فيس و لب خويش بماليد، چون به جهت بي آبي طولاني تر لب ها در فصل زمستان، تأثير آفتاب نيز بر آنان بيش تر خواهد بود.
7- از مواد غذايي سرشار از ريبوفلاوين استعمال نماييد، مانند صيفيجات و از غذاهاي چرب کمتر به کارگيري نمائيد.
8- کرم ويتامين E تنظيم نماييد و گذشته از خواب آن را بر روي لب هاي خويش بماليد. ويتامين E منجر نرمي و مرطوب شدن پوست لب مي گردد.
9- کرم شير تنظيم نماييد و چنددفعه در روز بر روي لب هاي خشکيده خويش بزنيد تا لايه مرده پوست شما‌را بردارد و بافت قابل انعطاف را جايگزين آن نمايد.
10- يه خرده يه خرده گليسيرين را با عسل ترکيب فرمائيد و اين ادغام را چند دفعه در روز بر روي لب هاي خويش بماليد تا شکاف هاي لب برطرف شود.
11- براي مرطوب کردن لب ميتوانيد کمي گل سرخ کم آب خردشده را با گليسيرين ترکيب و آن را براي لب هايتان به کار گيري فرمائيد. يک واحداندازه گيري گل سرخ و دو واحداندازه گيري گليسيرين براي تنظيم اين ترکيب کافي ميباشد.
از ليسيدن لب هاي خويش بپرهيزيد، چون اين عمل سبب ساز بدتر شدن کم آبي و شکاف لب ها مي گردد
12- براي مرطوب نگه داشتن دور و بر ميتوانيد از دستگاه بخور سرد يا اين که گرم به کار گيري نمائيد، به خصوص در شب براي نگهداري رطوبت گوشه و کنار.
13- اشکال صابون خانگي ها، لوسيون ها، مواد آرايشي و بهداشتي ميتوانند سبب ساز توليد آلرژي پوستي و رخنه پوست شوند .در حالتي که احتمال مي دهيد به‌اين مواد آلرژي داريد، از مصرف آنان دوري کنيد.
14- ژل آلوئه ورا را روي لب هاي سوراخ خورده و آفتاب سوخته خويش بماليد. معمولاً ژل آلوئه ورا ياور با ليدوکائين ميباشد که نوعي داروي ضد درد ميباشد و حزن هاي ناشي از سوراخ خوردگي لب ها را بهبود ميبخشد .اين ژل را ميتوانيد از داروخانه تنظيم نمائيد.
15- ميتوانيد از روغن خردل و کنجد يا اين که نارگيل براي مرطوب کردن لب خويش به کار گيري نمائيد .
درباره این سایت